A qualidade de nossos relacionamentos determina a qualidade de nossas vidas.
O que me move
Missão
Promover saúde mental e bem-estar por meio de um atendimento psicológico ético, humanizado e baseado em evidências científicas.
Visão
Ser referência no cuidado psicológico que une ciência e empatia, ajudando adolescentes e adultos a construírem vidas mais leves, autênticas e significativas.
Valores
Ética e confidencialidade;
Respeito à singularidade de cada indivíduo;
Acolhimento humanizado;
Atualização científica constante;
Empatia, escuta ativa e comunicação clara.
Abordagens terapêuticas
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
Foco em compreender pensamentos e comportamentos, desenvolvendo estratégias práticas para enfrentar desafios emocionais.
Terapias de Terceira Onda
Inclui ACT, Terapia do Esquema e DBT, promovendo aceitação, autoconhecimento e mudança de padrões disfuncionais.
Psicoterapia Individual
Atendimento personalizado que considera a história de cada paciente e busca fortalecer recursos internos e bem-estar emocional.
Acolhimento e Escuta Ativa
Espaço seguro para explorar sentimentos e experiências, com atenção empática e suporte em momentos de crise ou transição.
Vamos conversar
O primeiro passo na terapia é conversar. Vamos encontrar um momento em que possamos nos encontrar e conversar sobre o que está em sua mente.